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数字一（one）
慢性盆腔炎的家庭治疗措施应以个人卫生为主。经期、产后、流产后要加强个人卫生。内裤和卫生巾要勤换，避免受凉和过度劳累。
多吃清淡的食物，如营养丰富的鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等。
经期应避免性生活，经期应避免性交，以免感染。月经垫要清洗干净，最好用消毒卫生纸。多喝水，盆腔炎很容易导致身体发热，所以要多喝水来降低体温，排除毒素。
避免不必要的妇科检查，尽量避免，以免扩大感染，造成炎症的扩散。医务人员应严格遵守无菌操作。在进行分娩流产宫腔操作时，应严格消毒，严格遵守无菌操作，避免感染。
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所谓慢性盆腔炎，就是盆腔炎的后遗症，通常是由于盆腔炎没有得到及时正确的诊断或治疗而引起的。此时主要是由于炎症后盆腔组织广泛破坏，产生粘连、增生、瘢痕，会堵塞输卵管，输卵管卵巢粘连，形成包块，输卵管伞状端闭锁，甚至输卵管积水，盆腔粘连引起的子宫后倾等。这些都会导致不孕。
也可能导致宫外孕。盆腔炎后宫外孕的发生率可达正常女性的8至10倍。
另一个最重要的表现是慢性骨盆疼痛。盆腔炎发病后四至八周，20%的患者会开始出现反复的慢性盆腔疼痛，严重影响患者的生活。这种疼痛通常在疲劳、同房、月经前后加重。
盆腔炎的后遗症导致局部防御功能下降，患者容易反复盆腔炎。
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慢性盆腔炎由急性盆腔炎转变而来，未治愈，或未完全治愈，或停药未规范治疗。所以一定要把前面的事情做好，这样慢性盆腔炎就不容易发生，慢性盆腔炎也很难治愈，所以断不了根。也许实际的身体会和它达到一种平衡的状态，这样它就不会生病，然后你就和他的病处于共生状态。
如果你的抵抗力差的差不多了，或者外面出了什么事，那么你很快就会再次发病，所以慢性盆腔炎往往会造成恶性循环，炎症，抵抗力下降，反复复发。我们的治疗主要是打破这种恶性循环，防止其反复出现。怎样才能打破自己的这种恶性循环？其实最重要的是，一是提高抵抗力，二是让你少滚洋滚，不至于对我们造成伤害。
目前，治疗慢性盆腔炎有几种方法：
1.提高抵抗力。
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