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有孕早期的时辰，妊妇的食欲是稀奇差的，并且还会有孕期反映泛起，例如嗜睡，感到身体疲劳无力。有些妊妇会有胃酸的感到，这个时辰妊妇是很不惬意的，实际吃一些食品能够疗养。那末有孕早期想吐胃酸吃什么？

1. 花生。花生对减缓胃酸是很有辅助的，花生米傍边的营养物质雄厚，另有大批的蛋白质、膳食纤维、矿物质等存正在，妊妇能够将花生当作零食来吃，煮花生是比较好的。妊妇能够天天正在饭后吃几粒，能够按捺胃酸构成。

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2. 玉米面粥。胃酸太多会危害食欲，那样胎儿须要的养分就没有办法获得填补，玉米面粥处于酸碱性的食品，可以使胃酸获得减轻，并且还可以填补身体须要的维生素和矿物质元素，妊妇可以吃一些实验一下。

3. 山药。山药对妊妇和胎儿利益全是尤其多的，能够到达健脾胃补肺的结果。山药能够煮粥喝，还能够用山药加粳米煮粥喝，一定要煮烂，如许比力简单消化。糖对胃酸排泄起到了促进作用，所以在喝粥的时辰是没有倡议到场糖的。假如妊妇胃酸情况严重，还需要去病院，以避免营养没有良危及胎儿康健。