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在做试管婴儿的夫妇中，大部分已经在求子的道路上走了很多年。一路走来真的太难了，最后他们已经到了试管婴儿胚胎移植的阶段。可以说他们的心理已经很脆弱了。只要听说有利于胚胎着床，我都会去尝试，保证顺利怀孕，但也正是因为这种心理，很多准妈妈走入了一个误区。
北京佳缘医院试管婴儿专家指出，胚胎移植后，许多准妈妈都不敢动，害怕活动会导致胚胎丢失。其实子宫内膜不是光滑的，而是蓬松的。胚胎移植回宫腔后，隐藏在子宫内膜的褶皱里，所以无论翻身还是走路，胚胎都不会脱落，不用太担心。
有些准妈妈听说胚胎移植后延长卧床休息可以增加成功率，所以一直卧床休息，这也是一个误区。胚胎移植后一般要等12~14天抽血检查是否怀孕。试想一下，如果我们卧床两周，即使是一个没有不孕不育的人也很难接受。有研究表明，胚胎能否着床与卧床时间长短无关。相反，长时间卧床更容易使准妈妈出现腰酸背痛、食欲不振等问题，也会增加血栓形成的风险。而且容易把所有注意力都集中在腹部，产生紧张焦虑的情绪。这些不良情绪可能导致体内内分泌紊乱，从而导致胚胎着床失败。
所以，胚胎移植后，准妈妈要注意控制自己的情绪，尽量积极乐观，以良好的心态耐心等待。良好的心态更有利于胚胎的顺利着床！
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