盛京医院 供卵

妊妇能够吃调料吗?

能够的

正在孕期是能够吃点调料的，比方糖精，食用盐，酱油，味精等等，可是照旧要适当。

妊妇吃调料的的标准

1、禁辛辣

辣椒会刺激肠胃、导致便秘、加速血流量等，若是属于前置胎盘的状况则应绝对禁止食用。

2、禁多盐

盐分摄取过量，会招致妊妇晚期呈现浮肿，可见足踝及小腿皮肤绷紧亮光，用手按压呈现凸起，好长时间站立行走、午时没有昼寝则加倍严峻。

3、禁热性香料

角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒皆属于热性香料，女人有孕，体温相应增高，肠道还较枯燥。

而热性香料具有刺激性，很简单消费肠道水分，使胃肠腺体排泄淘汰，导致肠道枯燥、便秘或粪石阻塞。

假如肠道便秘，妊妇解便时则要用力屏气，如许会引起腹压变大，榨取子宫内的胎儿，易形成胎动不安，乃至羊水早破、早产等不良后果。

4、禁多味精，鸡精

鸡精、味精主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其融合后便由尿中排挤，味精摄取过多会消费大批的锌，进而不利于胎儿神经系统的生长。

5、禁多醋

有孕最初半个月摆布，大批的酸碱性食品，可以使体内碱度降落，进而造成疲倦、无力。

好长时间的酸碱性体质，不只使母体罹患某些疾病，最主要的是会危害胎儿一般的生长发育，乃至可致使胎儿畸形。

6、禁刺激性调料

罕用刺激性调料，如辣椒、咖喱、芥末等。