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准妈妈正在孕期不只要留神饮食方面的支配，正在生涯起居上也要非分特别小心谨慎。到了冬天，良多准妈妈洗澡皆会忧郁受怕，恐怕本人得伤风或许摔跤。接下来，妈网百科先容妊妇冬天能洗温水澡吗？

妊妇冬天能洗温水澡吗

准妈妈不宜泡热水澡，那跟洗澡温度不克不及太高是不异的情理，低温情况能够形成胎儿无脑或脑神经缺陷。并且，准妈妈的血液循环跟凡人有所不同，泡澡时若是阅历冷、热水的适度安慰，其心脑负荷的调剂常常不同于凡人，简单果血液循环阻碍发生休克、晕眩或虚脱，呈现不应呈现的危险。另外，泡热水澡，简单形成阴道逆行性熏染。以是，准妈妈洗澡的最好方法是淋浴，夏季，最好应用空调或暖气去调节室内温度。

妊妇夏季要天天洗澡吗

就算到了冬天，妊妇也最好天天洗澡1次，一般来说起码三四天一次，若是做不到天天皆洗澡，也要尽量天天皆用温水擦擦身，洗洗外阴。由于准妈妈身体承担较重，新陈代谢渐渐加强，汗腺及皮脂腺排泄也比凡人茂盛，若是出汗了，或者说代谢的细胞脱落得比力多，皮脂腺排泄得也比力多。

妊妇洗澡工夫多长最好

妊妇洗澡的工夫也不宜太长。妊妇淋浴时简单呈现头昏、目炫、乏力、胸闷等症状，这是因为浴室内空气渐渐削减、温度较下、氧气供给绝对缺乏而至，加上热水的安慰会惹起全身体表的毛细血管扩张，使妊妇脑部的供血缺乏。同时胎儿也会呈现缺氧、胎心率放慢，严重者借可使胎儿神经系统的发育遭到不良影响。是以发起妊妇洗澡的工夫最好节制正在10到20分钟摆布工夫里。

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