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来源:http://hndcdt.com  日期:2021-06-18

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妊妇防备伤风的小妙招:妊妇防备伤风的小妙招之热水泡足.每晚用较热的火(温度以热到不克不及忍耐为止)泡脚15分钟,要留神泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可防备伤风。

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  气象逐渐转暖,也是良多流行症的高发期,特别3月,是伤风的风行期,那么,咱们的准妈妈该怎样防备伤风呢?上面给你先容几个妊妇防备伤风的小妙招吧!


  妊妇防备伤风的小妙招之热水泡


  每晚用较热的火(温度以热到不克不及忍耐为止)泡脚15分钟,要留神泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可防备伤风。

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  妊妇防备伤风的小妙招之生吃大葱


  生吃大葱时,可将油烧热浇正在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不只适口,并且可以防备伤风。

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  妊妇防备伤风的小妙招之盐水漱口


  逐日迟早、餐后用淡盐水漱口,以消除口腔病菌。

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正在流感风行的时间更应留神盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充足冲刷咽部后果更佳。

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  妊妇防备伤风的小妙招之冷水浴里


  天天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少量火(留神勿吸入过深以避免呛着)再擤出,重复屡次。


  妊妇防备伤风的小妙招之推拿鼻沟


  两手对搓,掌心热后推拿迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中面)十余次,可以防备伤风及正在伤风后加重鼻塞症状


  这些妊妇防备伤风的小妙招你皆记住了吗?另有,就是妈妈们尽量避开人多的处所,以防沾染!



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