科学备孕对于试管婴儿助孕或者是自然生育都是很重要的，她不仅能提高试管婴儿的成功率，也能为优孕优生优育起重要的促进作用。那么，做为女性的我们，在赴俄试管婴儿科学备孕前需要注意哪些事项?下面就由爱宝来国际医疗咨询顾问为大家做详解。

　　1、戒烟戒酒

　　酒精会损坏生殖细胞，而且在卵子成熟的过程中，女性喝酒会影响卵子的发育，因此，如果准备代孕的话，那么女性朋友最好不要喝酒，可以在停止喝酒一个月之后再代孕。抽烟也是有害的，长期吸烟会对卵巢带来不好的影响，同时会影响卵子的质量。

　　2、心态放好

　　相信很多朋友也发现了，有的人一天都想着代孕，情绪都变得焦虑烦躁，这样反而不容易代孕。想代孕的女性朋友首先要把心态放端正，不要总是想着代孕，应该顺其自然，保持良好的心情，这样才更容易代孕。

　　3、注意月经期

　　自然受孕女性在排卵期是最容易受孕的，所谓排卵期就是指下次月经来临之前的14天时间。而试管婴儿助孕，对月经期也是很重要的，因为在月经来的第2-3天，就会进入中国有护士帮捐精胡吗促排，所以，我们要及时了解月经周期。

　　4、合理饮食上海有代孕的吗p>

　　备孕期间在饮食方面是要注意的，要保持均衡营养的饮食，同时有些食物是不可以吃的哦!比如辛辣和高糖的食物，这类食物往往会存在健康隐患，高糖食物吃多了，可能郑州添禧代孕妈妈招聘吗会造成孕妇糖尿病，而辛辣的食物则是对胃部造成损伤，不利于健康。还有，罐头食品和腌制的食物也尽量不要吃，因为这类食物中含有亚硝酸盐，是对孕妇不利的，还会导致出现流产、早产等情况。

　　5、远离电子产品和空调

　　现在找人代孕有在重庆成功吗手机、电脑等电子产品越来越离不开我们的生活了，但在备孕或者孕期的女性，还是需要注意电子产品的使用时间，长时间使用会产生辐射，对我们的卵子质量活性有一定的影响。而在远离电子产品的同时，我们也不要长期在空调环境里工作，因为空调吹多时，会有头痛，不利于血液循环，易感冒等不良影响。

　　备孕是为代孕做准备的，每一对夫妻都想生出最健康的宝宝，那么我们就要从科学备孕阶段开始准备，除了以上的注意事项，我们也不要在备孕时轻易减肥，注意少穿紧身衣，多合理的散步运动。