宝宝两个月大出现便秘问题，需分析原因。若母乳喂养，需注意母亲饮食清淡，多喝白开水，避免辛辣、油腻、刺激食物，少吃鱼、肉导致上火的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。通过调整母亲饮食，可缓解宝宝便秘。此外，人工喂养或奶粉喂养的宝宝，建议在两次奶粉之间喝点白开水，喝白开水可有效缓解便秘。可按摩小腹部，每天顺时针按摩1-2次，每次按摩5-10分钟。若便秘问题仍未解决，可考虑吃改善肠道功能紊乱的药物，如妈咪爱或双歧杆菌。