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怀孕了，作为孕妈咪，各方面都要注意一些，饮食也要特别注意。那么哪些东西是不应该吃的，对胎儿会有什么影响呢？你心里一定有数。下面简单介绍一下容易导致孕妇流产的食物。让我们看一看。

孕期吃什么容易流产1、薏米是一种药食同源的药物，中医认为它能使人顺畅，有益健康。药理实验证明，薏苡仁能兴奋子宫平滑肌，促进子宫收缩，可能导致流产。

2、罐头食品罐头是用一定量的添加剂制成的，如合成色素、香精、防腐剂等。虽然这些添加剂对健康成年人影响不大，但孕妇吃多了是有害的。

3、螃蟹味道鲜美，但性寒凉，有活血化瘀的作用，所以对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。

4、马齿苋它既是草药又是蔬菜，药性寒滑。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，容易引起流产。

5、甲鱼虽然有滋阴补肾的功效，但是甲鱼性咸性寒，有很强的通络化瘀作用，所以有一些流产的弊端，特别是龟甲的流产力比龟肉强。

6、菠菜人总认为菠菜含铁丰富，有补血的作用，因此被视为预防孕期贫血的好蔬菜。其实菠菜含铁量并不多，但是含有大量的草酸。草酸会影响锌和钙的吸收。孕妇体内的钙、锌含量降低，影响胎儿的生长发育。

孕期吃什么好1.多吃水果和蔬菜

果蔬富含维生素和矿物质，味道清淡。对于孕吐严重或恶心、呕吐、食欲不振的准妈妈来说，它们是很好的选择。

2.多摄入叶酸。

许多妇产科医生建议女性在怀孕前或怀孕初期补充叶酸。是胎儿生长不可缺少的营养素，是减少家兔唇腭裂的重要营养素，也是预防先天性心脏病的有效途径。

3.补充水分

孕吐严重时会出现水分流失，体内电解质无法保持平衡。所以，孕吐的妈妈们，摄入足够的水分是非常重要的。