据新华社电 良多父母嫌婴幼儿养分不敷，常常为婴幼儿饮生果汁弥补维生素C。南京市妇幼保健院有关专家以为，生果汁口感好，养分还不错，恰当为孩子喝一些对身体有优点，但过量饮用反而有害。 专家先容说，不满意两周岁的婴幼儿，假如常常大批饮用生果汁，会伤害食欲，致使养分不良，进而伤害一般的生长发育。她说，由生果制作出来的果汁中含有丰硕的果糖，人体能够吸取应用，但过量的果糖会伤害身体对铜的吸取。铜是人体中一种介入制作心脑血管病组织所必需的微量元素之一，小儿缺铜将为日后患冠心病留下隐患。铜仍是机体中很多酶类的组成部分，它介入体内铁的代谢，是以缺铜还会致使血虚，且弥补铁剂的医治结果欠好。 另外，果汁中还含有枸橼酸和色素。前者进入人体后取钙离子结分解枸橼酸钙，不容易释出，使血钙浓度低落，引发多汗、心态不稳、乃至骨骼畸形等缺钙症状。色素对小儿的伤害还很大，过量的色素正在体内的积存不仅仅是小儿多动症的缘由之一，并且能够滋扰多种酶的功用，使蛋白质、脂肪和糖的代谢发作停滞，进而伤害婴幼儿的生长发育。 专家建议，天天为宝宝喂生果汁一定要适当，不必要超过半奶瓶，尤其是苹果汁，大批服用后还也许致使腹泻。专家们鼓舞为孩子多饮白开水，由于白开水轻易透过细胞膜，有利于推陈出新，坚持免疫功用，进步抗病本领。白开水中可适当加些生果汁，但不适宜过量，更不可以用生果汁取代白开水。
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