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怀孕第二十七周:准妈妈试试神奇的饮食胎教
来源:http://hndcdt.com  日期:2020-03-28
广州代孕医院,不孕不再是烦恼——助孕基地。

        一个神奇的发现:美国一项研究显示——准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后的口味选择。

       

        准妈妈试试神奇的饮食胎教

        做这项研究的科学家们在实验中发现,胎宝宝能通过子宫“品尝”到食物的味道。试想一下,如果,准妈妈在怀孕时偏爱某种食物,那么胎儿也可能通过子宫“品尝”到该食物的味道,这种首次的味觉体验会对孩子将来的饮食喜好产生直接的影响。

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不仅如此,科学家们还发现,胎宝宝除了能“品尝”到食物的味道外,他们还有超强的记忆力,通过在子宫内的“品尝”,胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物味道。

        为此,科学家们做了一个有趣的实验,他们让一些代孕妇在妊娠的最后3个月,定时服用胡萝卜汁;另外一些代孕妇分娩后服用。结果发现:那些在出生前就“接触”过胡萝卜汁的宝宝,不仅能顺利接受这种食物,并且表现出喜欢的倾向;但对于那些出生前没有“接触”过胡萝卜汁的婴儿来说,显然他们对这种食物不太喜欢。

        从实验当中,科学家们得出这样一个结论:宝宝熟悉母亲曾吃过的食物味道,宝宝由此获得了这样的信息——什么食物是安全的,什么食物是可食用的。看来,这是一个非常奇妙的体系。婴儿在出生前首先在羊水中“认识”这种味道,然后在母乳中得到,最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中对食物味道的体验,可能有助于孩子断奶后对这种食品的接受程度。

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        科学家们的发现,对偏食的孩子有了新的解释,当然,也不可忽视遗传在其中所起到的作用。这个发现同时也带给我们新的启示:最为本质的胎教,不是语言,不是音乐,或许就是准妈妈日常生活的习惯,这种习惯对胎儿有着潜移默化的影响。

        这是一位网友的真实胎教!

        “勤吃” 宝宝会有好身体

        从四个月起,广州代孕反应消失了,胃口越来越好,每天我除了定量的一日三餐之外,还要吃很多营养丰富的食品。

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营养师建议,从现在开始就培养良好的饮食习惯:

        1. 三餐定时

        忙碌,都应“把吃饭的时间还给自己”。最理想的吃饭时间为早餐7-8点,午餐12点,晚餐6-7点;吃饭时间最好30-60分钟,进食的过程要从容,心情要愉快。

        2. 三餐定量

        三餐都不宜被忽略或合并,且份量要足够,每餐各占一天所需热量的三分之一,或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。

        3. 三餐定点

        养成定点吃饭的习惯;如果你希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐,那么你现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点,且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。

        4. 营养均衡而多变化

        身体所需的营养尽量由食物中获得,而非拼命补充维他命,因为目前仍有许多营养素尚未被发现,所以建议你多变化食物的种类,每天可吃25种不同的食物,营养才易充足。

        5. 以未加工的食物为主

        许多母亲都曾为孩子不爱吃青菜、正餐,喜吃饼干、糖果、汉堡、可乐烦恼过,当然习惯的养成很重要,但若母亲在怀孕时也尽量多吃原始食物,如五谷、青菜、新鲜水果……烹调的方式以保留食物原味为主,少用调味料,少吃垃圾食品,让宝宝还在肚子里时就习惯此类的饮食模式,加上日后的用心培养,相信母亲一定能事半功倍。广州合法代孕,安全代孕创造美好生活。

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